Дневникът

Дневник за 12 седмици - недатиран

Този дневник е повече от обикновен тефтер – той е вашият верен спътник по пътя към личностното израстване и осъзнатия живот. Разработен за период от 12 седмици, той ви предоставя гъвкавостта да започнете и използвате в своето темпо, без ограничения от конкретни дати.

Какво ще откриете в него?

Сутрешна мотивация:
За да започнете деня с ясно намерение и положителна енергия.

• Поле за сутрешни афирмации, които ще ви заредят с увереност и вдъхновение.
• Секция за формулиране на дневните ви намерения, така че да фокусирате енергията си върху най-важното.

Вечерна рефлексия:
За да завършите деня с благодарност и признание за постигнатите успехи.

• Споделете най-позитивното нещо, което ви се е случило през деня.
• Отбележете трите си победи – ментална, физическа и духовна, за да осъзнаете напредъка си.
• Поле за 10 неща, за които сте благодарни, за да изградите позитивна нагласа.

Дълбока работа върху себе си:
На всеки 10 дни дневникът ви предизвиква със специални практики и задачи, насочени към осмисляне, себепознание и личностно израстване.

С този дневник ще откриете нови начини да се свържете със себе си, да развиете осъзнатост и да внесете баланс във всяка сфера на живота си. Идеален подарък за вас или за близък човек, който търси вдъхновение и развитие!

Размери:
А5
214 страници
Хартия: 120 г/м2
Разделител: сатенена лента